One week menu to lose weight

by SANDY KARIlunes, 22 de junio de 2020 7:24:43

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  • pues a mi si me ha servido!
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La pregunta es cuanto tiempo se durara entrenando full . Yo entrenaba muchas disciplinas desde el cole y era muy activo y funcional y casi para llegar alos 30 ai qede mi cuerpo m pidio que parara aparte siempre vivi lesionado .. no estoy muy deacuerdo con los exesos

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